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日差しがすでに真夏

暑いです
日差しがすでに真夏sun

夏日が続いたので・・・
リビングの絨毯をセルフクリーニング
デッキに広げ、液体洗剤を振りまき

 

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大きなたわしでゴシゴシsweat01
手洗いするのは大変だけど
暑い日に水遊びしてる感覚?! 

丁寧に洗った後は、ホースで思いっきり
水をかけて・・・・

全身びっしょり 笑      でも気持ちいいnote
 

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水を含んだ絨毯は、想像以上に重くって・・・
やっとのことで手すりにかけました
二日間お日様に照らされて
良く乾いたので・・・スッキリさっぱり

 

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オー君はさっそくゴロンゴロン!
洗剤の良い香りがして気持ちいいよねっ

 

 

 

母の日には・・・・

 

母の日に、お嫁さんからギフトが届きましたよっ
イギリスの王室御用達フォートナム&メイソンの紅茶
これからも元気なお母さんでいて下さいねと・・・・
優しいメッセージが添えられていました


我家で採れたレモンで、美味しい紅茶を入れましょうね
ありがとうございました

 

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忙しい下の子からはMailが届きました
月末には帰るから美味しいご飯作ってねと・・・
うんうん 作りますよ〜 もちろんnote
楽しみです・・・
今の自分があるのはお母さんのお蔭だよと・・・
そんな言葉をもらってうれしいな

 

先日眞知子先生から届いたニューサマーオレンジのマーマレードを
作ろうと、一日奮闘しました 笑
ニューサマーオレンジは、爽やかな甘酸っぱさで
美味しいジャムが出来上がりました

ヨーグルトに入れてもいいし・・・
ホームメイドは、何よりも美味しいですよね
このジャムが私から母への母の日のプレゼントです

 

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皮を剥き、千切りして水にさらします

 

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機械を使って果汁を絞ります
石臼が内蔵されているマシンで絞ったジュース
上品で爽やかな甘さのネクターみたいで絶品!
100%のジュースを冷蔵庫にたくさん保管です
 

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二度ばかり、茹で溢し
苦みを取ります

そこに絞った果汁とグラニュー糖を何回かに分けて加え
煮詰めます

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煮沸した保存瓶に詰めて出来上がりです
昨年の甘夏とはまた違った美味しさ
時間と手間がかかりましたが、やっぱりホームメイドは美味しいですね

このニューサマーオレンジは、稲取の山の上で育てられています
潮風に当たって甘味が増すんですね
季節の贈り物うれしいです
我家のレモンもまだ木になっているみたいなので
レモンのマーマレードも作ってみようかな

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みなさんの母の日はいかがでしたか?

 

 

爽やかな季節


五月に入り
良いお天気が続きました
お庭の緑も生き生き・・・・


我家の玄関を照らすライトには
今年も何やら慌ただしい気配がしています




ふと見上げると・・・・

 

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今年もツバメがやってきましたよ〜
泥やワラをくわえては、巣作りに忙しそう
たまごを生むのかな?

 

頑張ってね・・・
応援してますよ〜  笑

 

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四季咲きの薔薇も今年はたくさん蕾をつけています
一輪二輪と咲き始めました
爽やかな風が、かわいいピンクの花びらを揺らしています


良い香りがしていますので、切り花にして
玄関に飾ってみました
玄関をきれいにしていると、良い事が舞い降りるような気がして

玄関、トイレはいつもきれいにしておきたいので
日々のお掃除はかかせません
気持ちがさっぱりしますね・・・・

 

 

昨日、伊豆に住んでいる眞知子先生から
運気が上がる黄色いくだもの
ニューサマーが届きました
爽やかな甘味がとっても美味しいです
 

ニューサマーのマーマレードでも
作ろうかな・・・
いつの間にか、そんな季節になったんですね



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松田のレッスンが終わって外に出たら
風がとっても気持ちよくて・・・
空には満月が
月のまわりに光の輪が見えます


よく見ると
三色の光の輪の一番外側が蒼くて
いつになく大きいのです
吸い込まれそうな満月
月のパワーをもらおうっと・・・・


大きく深呼吸  スーッ 
 

 

 

連休中も・・・

 

連休中もKumu トレーニング決行
5時起きで朝一の新幹線に乗りました
5日の金曜日、連休真っ只中
会社がどこもお休み、サラリーマンは居ないので
車内はガラガラです

 

快適note

 

品川下車、ecute でKumuの好きなわさびいなりをゲットして
慌てて総武快速に飛び乗りました
いつもは、通勤ラッシュで大混雑ですが・・・・
やっぱり連休中は、ガラガラ
東京駅で乗客が降りたあとの車内は、こんな感じでした

 

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えっ? うそでしょ?
いえいえ 本当です.....  ここは東京駅

 

昨日は、久しぶりに時間をかけて自分の練習ができたので
今日のトレーニングは、いつになくいい感じになるといいななんて

 

8時頃オリからスタートするまで
しばし、メリーモナークの話などしながらクムと雑談です
お嬢さんとKaneohe のBeach clean をした話とか.....
新しいデザインに変わる飛行機の話とか....
Hawaii感たっぷりのたわいもない会話も楽しみのひとつ


この日は、難しいレベルのKahikoやら、タイミングの合わせにくいアウアナ等
たくさんのreviewをやりました
東日本橋へスタジオを移してから、念願だった壁全面に貼られた鏡の前で
練習ができるようになりましたので本当に嬉しいです
鏡越しに写るクムのナチュラルなモーションや表情を穴のあくほど見ています 


その場の空気感や表現方法など、言葉ではない大切な学びです 
ですから、一緒に踊っているとあたかも自分がクムとおなじ感じに
踊っている気持ちになり、最高にハッピーです  笑


穏やかな気持ちで自然と溶け合い、心を解放して踊ると......
あの海の色や爽やかな風を思い出します 
あ〜 Hawaiiが私を呼んでる 
さて、次はいつ行きましょうか

 

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ちょっとひと休みに、HawaiiのLiliha Bakery の
タロイモもちもちドーナツをいただきお腹もしあわせ
中味は紫色! 新製品なのかな? 
旬なお味をタイムリーに味わえました

 

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今日もいい一日だったな〜 ゴールデンウィーク満喫してます  笑

 

 










 

 

 



 

Happyな休日・・・


ゴールデンウイーク
まったりしていま〜す


先日いいお天気になったので、急ではありましたが
母と妹の三人で、山梨県へ
父のお墓参りです

近況報告と父に会いたくなったのと・・・・
いろいろです
今年は七回忌、早いものですね

富士山界隈は今、富士桜が満開
少し小ぶりの花は可憐でかわいいな!
道路際にたくさん咲いています
今年は、たくさん桜を観ました しあわせshine


帰り道、恩賜林庭園に立寄り
良い空気をたくさん吸ってリフレッシュしてきました

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日曜日は、茅ヶ崎の妹宅へ
海岸まで三分のところに住んでいます
この日は、海岸で湘南祭が開催されていて
散歩がてらに、行ってみました

すごい人、人、人run run run


たくさんのフードトラックが並び
目移りしながら、やっぱりここに来たらビールだね!beer
おつまみたくさん買い込んで
妹家族と立ち飲みです
この甥っ子は、夏に結婚式をあげます
ハッピーだな〜

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いや〜すごくいい天気で
顔も胸元も日焼けしました wwwww
日焼け止めも効き目無しの、日差しの強さ
でもね、海風に吹かれながらの
弾丸トークも美味しいビールbeerでなおのこと弾みましたnote

 

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あ〜楽しかったnote
子供達は、仕事で全員集合にはならなかったけど
ほろ酔いでいい気分
夏こそ全員集合! 庭でバーベキューしましょ!

 


買い物にも行きました
この写真を見たらどこか? すぐ分かる人いますよね〜
ゴールデンウイーク 遠出しないのでご主人様が
いつになく、何でも買いなさいと 気前がいい  笑
 

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今の季節、ハワイではマンゴーが鈴なりに実る頃
このアップルマンゴーの完熟したものは、とっても甘くて美味しい
お砂糖がかかっているみたいに、超スイートeye
これは、メキシコ産ですが・・・
遠いハワイを思いながら、いただきま〜す




昨日は、代々木第一体育館で通称 「 ガルアワ 」 
ガールズアワードがありました
過去最高の人出だったようで・・・・・

もうひとりの、イケメン甥っ子が出演しますので
妹と行く予定でしたが・・・・
この子は、ゼクシーのCMやアクエリアスのCMに出演してますよっ
渋谷や新宿のあるところでは、大きなポスターがたくさん貼られております 笑


もうひとつどうしても行きたいところがあったので
今回は、ガルアワをパス
ですが、気になるのでネットテレビの生中継を時々チェックしてました

私はといえば、元気をもらえるライブに出没してました
年甲斐もありませんが・・・・生き甲斐のひとつでもあります 笑
この笑顔見て下さい! 幸せそうでしょう?

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もうすぐ母の日なんだね

カーネーションがかわいくて
シャッターをきりました

 

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さて、明日は早朝から日本橋スタジオ入りします
ゴールデンウィークですが、クムの都合に合わせてトレーニング決行です
今日はお出掛けせずに、長時間明日の練習をしました
いつもは、生徒さんのためにパワー全開でレッスンしていますが
今日は自分のために時間を存分に使います

なかなかこんなに時間を取れないので、貴重な一日となりました


いつものことですが、自分のトレーニングの前日はワクワクします
自分自身noteに納得がいくように・・・・集中し準備します
今日はいいお天気でしたから気持ち良くて・・・・幸せな時間でした
さあ、明日もいい日になりますように

 

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みなさんも良い休日をお過ごし下さいね!


 

やんちゃ坊主の誕生日

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我が家の三番目
やんちゃ坊主のオー君が8歳の誕生日を迎えましたbirthday

ジャックラッセルテリアのラフというdog犬種です
毎日がドタバタ.....dash
教室のレッスン日は、お出掛けの仕度が始まると
行かないでと大騒ぎ.........sweat01

靴下やらスカートと咬んでひっぱり、必死のお願い攻勢


遊んで欲しくて、大好きなボールやちびぬいぐるみを
私の足元にポロっと放り投げます
運動神経はかなりなもので、キャッチボールが得意中の得意shine
上手にキャッチして、私の方にボールをくわえて放り投げますよ〜 笑


時々、隙あらば.....脱走しては裏のお家の庭へ猛ダッシュ
捕獲には大汗かいていますsweat01


そんなオー君ですが夜居間で仕事をしていると
ずっとそばにいてくれます
深夜、「さっ寝ようか〜」と言うと階段下へ先回り! 
二階の寝室へ一緒に上がります

もちろん、私の左側の所定の位置にさっさと陣取り
一緒に寝ます
寒い冬は、ぎゅーっと抱っこして寝ています 笑
あったかいんですよ〜

 

そんな、やんちゃなオー君に
大好物のさつまいもcakeでケーキを作ってあげました
早いな〜もう8歳だものね


いつまでも元気でいてねっオー君

 

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幸せを感じた日


先週に引き続き、クムJohnが日本橋スタジオにやって来る金曜日
5時起きで、始発の新幹線に乗り出発!
さあ今日も元気にトレーニングだ


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仕事が忙しい中でも、私達の為に飛んで来る姿に
クムとしての責任や任務を全うしようとする強い意志を感じます
 

フラに対しては、やはり当たり前のことですが
生まれ育った国の文化ですから厳しいけど......その姿勢を尊敬しています
いいクムに育って欲しいという願いがきっとあるんですよね
その気持ちに応えられるよう、与えられた時間を大切にしたいです


勉強は文句無く楽しい! 
曲の意味を深くリサーチしたり、豊かな表現だったり
学びはこうやって一生続いていくんだろうな


フラは人生そのもの
振りだけ学んでる訳ではない.....

乗り越えなければ辿り着けないことでも
地道な歩みでいつかきっと夢が叶うこと


縁は大切なもので、出会った方によりその後の人生が明るくなったり
人と人とのつながりの大切さも知り
ものの考え方も、いろんな角度から見れるようになったし
たくさんの時間の中で人生勉強してる気がします

 

いつも遠くから見守ってくれているアンティ
たくさんの学びのチャンスを提供してくれるクムJohnに
心からありがとうと改めて伝えたいと思う
 

メリーモナークが始まり
クムから2017のパンフレットをいただいた
たくさんの人達がその晴れ舞台を目指し、努力したその過程を想像しながら
今夜ドキドキしながら観戦しよう


幸せを感じた日だったな

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桜 さくら サクラ

 

4/2 日曜日に、妹と東京の目黒川のお花見に出かけました
お花見にかこつけて、甥っ子と夕方合流して食事?飲み?にでもいこうかと....
ウキウキな私達姉妹です! あんなに小さかったのに、びっくりするほど
育ってしまい....一緒にお酒なんぞ飲める年頃になりました


この甥っ子....昨日からオンエアーされた
AQUARIUS の2017新CM「渇き」編で全力疾走して
アクエリアスをがっつり飲んでいるあのお方です 笑
興味がある方は、探してみて下さ〜い 


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時間を追う毎に花見客が増え、鎌倉の初詣?!と変わらない混雑でびっくり!


肝心の桜は、少し早い五分咲きでしたが
私としては、蕾があるくらいの満開前が好きです

目黒川沿いの歩道には、おしゃれなお店があり.....
おしゃべりしながらのお店ホロホロは、楽しい時間でした
シャンパンにいちごが飾られたグラスを持ってのお花見は、東京ならではです

おしゃれ〜 笑

ワインやシャンパンのスタンドがたくさん並んで
それを見るのも初めての経験で面白かった〜 笑

 

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さて先週の木曜日、小田原界隈をドライブ
大雄山最乗寺仁王門辺りのしだれ桜、アサヒビール工場
おばあちゃんを連れて、しばしのお花見

ほんとに桜って優しい色
癒されるな.....
 

 

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今日は、寒の戻り?
冷たい雨が一日中降っていて、桜もまだまだもちそうです

今年は寒いから?
今頃小田原の桜が咲きだしました....

昨日の散歩しながらのお花見

 

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まだまだ蕾もたくさんあって
今が、見頃のいいときです

 

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健康でこうして元気に仕事ができること
大好きな桜を穏やかな気持ちで愛でること、本当に感謝しかないです
 

 

 

 

 

 

 

スッキリ....さっぱり....

 

超多忙な日々からようやく抜け出し
倉庫状態になった我が家を
せっせとお掃除しまくった二日間

おかげで、すっきりさっぱり....
このきれいな部屋をキープしなくちゃ
散らかっていると気持ちが下がります
 

緩い私は、すぐに自分へのご褒美をしたがり 笑
「 お値段以上それ以上〜 」の ××リへ


ティータイムに必要ないいトレイが無いかな〜
シンプルで自然な木目がいいな


あった...... 柳の天然木! なんて素敵な木目でしょう


迷わず、ゲット
カトラリーを入れる、アジアンな木の繊維でできたケース
色が合うので.....これもね


こんなものでも、何だかうれしくって
さっそく家に帰って紅茶をいれ、柳の木のトレイにのせてみたら.....

 

すてき


安上がりな自分 笑

 

家で収穫した、小田原レモンを浮かべたら
イタリアのリモーネ?!に負けないくらいにいい香りの
レモンティーになった
自家製レモンを飲み始めたら、マーケットで売られている
防カビ剤まみれのレモンを買うことは100%無し

お父さんに感謝です....  

 

せっかくのオフだけど
滞っていた雑務も.....明日からの教室の準備も......
頑張って消化
整然と片付いている部屋で気持ちよく仕事ができました


明日も元気に頑張ろうっと

 

 

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ほんの少し目を閉じて・・・

 

 

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目に優しい春色の餅菓子
なんだかほっこりします........Mちゃんごちそうさまshine

 

忙しい合間の、ティーブレイク
ほんの少し目を閉じて、リセットです



自分へのご褒美に
いただいた美味しい緑茶を丁寧に淹れて
ほっとひといき



甘いもの好きな私
お口が動いているときだけ・・・
しばし、現実から逃避です  笑